El trabajo de escritorio probablemente sea uno de los más cómodos, sin embargo hay un grande problema que no debes dejar pasar y esto es el largo periodo de tiempo que uno pasa sentado.

Y es que pareciera no importar, sin embargo caer en el sedentadismo es muy fácil y esto podría traer problemas a tu salud a largo plazo. Por ello lo mejor es elegir una silla cómoda y que te otorgue largas horas de buena postura.

Para ello te recomendamos cambiar tu vieja silla de escritorio por una ergonómica, éstas también son popularmente conocidas como «silla gamer» pues los jugadores profesiones de videojuegos las utilizan debido a que ellos pueden pasar hasta más de 12 horas jugando.

Este tipo de sillas no solo te otorga una buena postura, sino también mejora los dolores de cuello y te da una agradable sensación a lo largo de tus horas laborales. Si bien no son nada baratas hay opciones en el mercado que son económicas y a la larga serán una gran inversión.

Una buena forma de seleccionar una silla es viendo tus necesidades, si trabajas en casa y tiene más de 8 horas de trabajo definitivamente esta opción es para ti. Recuerda que en portales en línea puedes encontrar de todo tipo y muy agradables al gusto.