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Estudio revela que dormir con tu perro es benéfico

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Foto: Twitter

Si eres de las personas que consideran a su perro como un miembro más de la familia y a veces deseas dormir junto a él, te tenemos buenas noticias.

Un estudio elaborado por el Centro del Sueño de la Clínica Mayo en Scottsdale, Arizona, reveló que acostar a tu mascota cerca de ti trae beneficios para tu descanso.

Los resultados de la investigación arrojaron que las personas que duermen con perros descansan mejor porque se sienten más seguras y tranquilas que los que no lo hacen.

Para ello se trabajó con 150 pacientes, de los cuales 74 poseían una mascota, y de ellos el 56% les permiten dormir con ellos, ya fuese en el dormitorio o en la propia cama.

“Los profesionales de la salud que trabajan con pacientes con problemas de sueño deberían preguntar sobre el ambiente a la hora de dormir en casa y, en concreto, la presencia de animales de compañía, para ayudarles a encontrar soluciones y optimizar su sueño”, explica Lois Krahn, líder del trabajo.

Así es que si tienes un perro en casa y pensabas que era contraproducente dormir cerca de él, quizá sea hora de que le hagas un lugar en tu dormitorio.

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